YOGA FOR "BEGINNERS"

Stages / Cursussen Sporten

image - YOGA FOR

Over

Il reste encore quelques places dans l'atelier de yoga qui existe depuis plusieurs années à Laeken.

Je suis enseignante certifiée en hatha yoga, avec une formation qui m'a appris à adapter les postures et enchainements aux possibilités des personnes. Donc tous niveaux bienvenus ! Et même si cet horaire est pour « débutant·es », certaines pratiquantes sont là depuis des années...

Si vous ne l'avez pas encore rencontré, le yoga aide à s'assouplir et se renforcer, physiquement et mentalement, se sentir mieux dans son corps, libérer la respiration et donc calmer les émotions, apaiser les pensées, avoir un dos en meilleure santé, muscler ses abdos, favoriser le sommeil...

Praktische informatie

Alle 1er, 2ème, 3ème, 4ème et laatst
mardis du mois
20:15-21:45
Tot 25/06/2024
Gemeenschapscentrum Nekkersdal
107 Boulevard Emile Bockstael
1020 Bruxelles - Bruxelles
13 : betalend
Contacten
04 90 45 25 13
yoginimelie@mailo.com
Ticketing
https://www.yoginimelie.com/yoga-groupe-adultes
Uitsluitend voor volwassenen

Speciaal voor singles

Speciaal voor studenten
Georganiseerd door
Yoginimélie - Move, breathe, feel
Toevoegen aan mijn Google Agenda
Klik hier om dit evenement aan uw Google Agenda toe te voegen.

Deel :

Fotogalerij (1)

Andere evenementen die je zouden kunnen interesseren

De laatste drie weken van “De Betoverende Tuin” zijn begonnen

Tentoonstellingen Sculpturen

Art Sanctuary
Jodoigne - Waals-Brabant

De allerlaatste drie weken van “De Betoverende Tuin 2025” zijn begonnen en eindigen op zondag 12 oktober 2025. Art Sanctuary is verheugd om nieuwe kunstenaars en kunstwerken te presenteren. Maandag, dinsdag en donderdag na een bevestigde afspraak.

Cours de gym (donderdag)(elke week)

Cours de gym (donderdag)

Stages / Cursussen Sporten

Salle communale de Walcourt
Walcourt - Région Wallonne

Cours de gym (dinsdag)(elke week)

Cours de gym (dinsdag)

Stages / Cursussen Sporten

Ecole communale des Eoliennes
Somzée - Région Wallonne

Toegang voor mensen met beperkte mobiliteit

Aerial Yoga (Hangmatyoga) Recharge & Relax

Elke maandag van 17:30 tot 18:30

Stages / Cursussen Sporten

Turnhout
Turnhout - Antwerpen

Aerial Yoga - Recharge&Relax

Nordic Walking

Stages / Cursussen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel

Een lesgever neemt je mee voor een wandeling met nordic-walking-sticks door het Zoniënwoud. Je verbetert je techniek, houding en conditie.

Zumba

Stages / Cursussen

GC Essegem
Jette - Brussel

Zin om de stress los te laten en aan je conditie te werken? Dan is zumba iets voor jou: een compleet fitnessprogramma op Latijns-Amerikaanse ritmes. De lessen worden gegeven door Marie Chang Leng, een

Pilates (alle niveaus)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Andere evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Pilates (gevorderden)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Pilates (beginners)

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Met pilates train je je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren. Je verbetert zo je houding, stabiliteit, coördinatie en ademhaling.Pilateslessen op verschillende niveaus beschikbaar.Niet op feestdage

Zumba

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Zumba, dat zijn fitnessoefeningen op ritmische muziek. De bewegingen zijn gebaseerd op Latijns-Amerikaanse dans. Beginners zijn ook welkom.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakanties.

Beweging en Balans

Stages / Cursussen

GC De Zeyp
Ganshoren - Brussel

Werk aan je evenwicht, soepelheid, spierversterking en ademhaling tijdens de cursus 'Beweging en balans'. De lessen zijn een combinatie van yoga en tai chi.Niet op feestdagen en tijdens de schoolvakan

Nog meer evenementen Stages / Cursussen > Sporten

Andere evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

Speciaal voor kinderen

Speelweek – Mask'erade : het magische schild (27-31 oktober 2025, NL)

Stages / Cursussen Varia

Train World
Schaarbeek - Brussel
De Kriekelaar
Schaarbeek - Brussel

Maak je eigen magische schild en ontdek de kracht van maskers! Bescherm jezelf met fantasie, versier met gekke verhalen en laat je creativiteit los! Wanneer en waarTijdens de herfstvakantie van maandag 27 tot en met vrijdag 31 oktober 2025. Kinderen brengen naar GC De Kriekelaar: 8u30 tot 9u. De groep gaat gezamenlijk naar Train World en terug. Kinderen ophalen in GC De Kriekelaar: 16u30 tot 17u. Telkens van 9u tot 16u30, in Train World (opvang in de De Kriekelaar) Voor wieNog 5 vrije...

Bruxelles en Scène

Bruxelles en Scène

Uitstappen / Ontdekkingen / Patrimonium Erfgoed

Bruxelles en scene
Brussel - Brussel

Phantom of the Opera met Elixir d'Anvers

16 dec 13 mrt 2026

Films Projectie

Cultuurhuis De Keizer
Lichtervelde - Flandre Occidentale
CC Beringen
Beringen - Vlaams Gewest
Mark Liebrecht Schouwburg
Mortsel - Vlaams Gewest
...

100 jaar na de première brengt Elixir d'Anvers de stomme film "Phantom of the Opera" terug tot leven met een eigenzinnige muziekkeuze uit de originele partituur en hun zeer uitgebreid art deco repertoire.

Postnatale yoga

Stages / Cursussen

Nekkersdal
Laken - Brussel

Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen o

Nog meer evenementen Région de Bruxelles-Capitale - Brussels Hoofdstedelijk Gewest

www.filous.be

NIEUWSBRIEF
Abonneer je op onze nieuwsbrief:

Ik schrijf me nu in

JE EVENEMENT
Indien je een evenement aan de site wilt toevoegen, klik dan hieronder
Voeg je evenement toe

Thema's

10 kindvriendelijke kinderboerderijen in Vlaanderen

Op zoek naar een originele gezinsuitstap in de natuur?

Rommelmarkten in België – Alle markten en vlooienmarkten in oktober 2025

Op zoek naar een gezellige rommelmarkt in België in oktober 2025 ? Bekijk hier het volledige overzicht van vlooienmarkten, tweedehandsmarkten en brocantes die deze maand plaatsvinden. Of je nu op zoek bent naar vintage vondsten, leuke koopjes of een originele gezinsuitstap, op deze markten vind je unieke spullen en een sfeervolle beleving.

Welke leuke activiteiten kan je met je baby doen?

De vroege kindertijd is een tijd die ouders koesteren. Hoewel ze geplaagd worden door slaaptekort, zijn deze dagen gevuld met knuffels, dutjes en elkaar leren kennen.

Start to Classic: Belgian National Orchestra opent de deuren naar klassieke muziek

Klassieke muziek kan intimiderend zijn. Men denkt vaak dat je alles moet kennen, alles moet begrijpen. Je stelt je stijve concerten voor, gereserveerd voor een ingewijd publiek, een gecodeerde wereld waar het te laat is om nog binnen te stappen. En toch… soms is één eerste stap, een goede gids en een beetje nieuwsgierigheid genoeg om je te laten verrassen, raken, ja zelfs ontroeren.

De beste vegetarische restaurants in België

Steeds meer mensen proberen hun vleesconsumptie te verminderen. Chef-koks hebben deze trend begrepen en spelen erop in om gevarieerde en heerlijke vegetarische menu's aan te bieden.

Vandaag

Naaiatelier

Stages / Cursussen

GC WaBo - Gemeenschapcentrum Watermaal-Bosvoorde
Watermaal-Bosvoorde - Brussel

Hou je van naaien en vind je het leuk om zelf en met hulp van anderen iets te naaien?In dit wekelijkse atelier help je elkaar en wissel je ervaringen uit.Elke week op maandag van 19.00 tot 22.30 uur

Conversatietafels Nederlands - Babbelut

09 sep 30 jun 2026

Stages / Cursussen

Pianofabriek
Sint-Gillis - Brussel

Welkom op de Babbelut! Je kan deelnemen als je een basiskennis Nederlands (niveau 2.1) hebt. Hoe weten we dat? Door een kort gesprekje tijdens de conversatietafel. Je kiest zelf wanneer en hoe vaak je

Pilates op woensdag

24 sep 10 jun 2026

Sportevenementen

De Kriekelaar
Schaarbeek - Brussel

Versterk de kernspieren van je lichaam. Pilates is een effectieve en veilige methode om je buik-, bil-, rug- en bekkenbodemspieren te trainen.

Meer evenementen vandaag